هل يؤثر الصيام سلباً على الحيوانات المنوية؟

إذا كنت تريد معرفة حقيقة الأمر، سنخبرك ما الذي يحدث خلال فترة الصيام.

في الواقع، يُحسن الصيام من أداء الجهاز التناسلي في الجسم، ويعمل على تحقيق توازن الـ (PH) أي مستويات الحموضة والقلوية في الجسم، مما ينعكس إيجابياً على وظائف أعضاء الجسم المختلفة.

كما أن عدم تناول الطعام لفترة طويلة يساهم في عدم تمكن أنواع عديدة من البكتيريا والفيروسات من إصابة الخلايا الضارة مثل الخلايا السرطانية وبقائها على قيد الحياة. بالإضافة إلى ذلك يوفر الصيام الراحة للجهاز الهضمي مما يسمح بإزالة الشوائب والسموم التي تضر بالصحة.

وهناك بعض المقترحات، بأن الصيام يحسن من عدد الحيوانات المنوية ويُعزز بشكل طبيعي من مستويات هرمونات الخصوبة الذكورية مثل غونادوتروبينات والتستوستيرون.

للحفاظ على جودة الحيوانات المنوية خلال الصيام، ننصحك عند الإفطار والسحور بتناول نظام غذائي متوازن وشرب كميات كافية من السوائل.