6 طرق لتحتفلا بعيد الحب بعيداً عن التفكير بالعقم

الخميس, فبراير 14, 2019

عيد الحب بالنسبة للأزواج هو مناسبة جميلة لتقديم الزهور والهدايا، ومع ذلك فإنه قد يسبب القلق والشعور بالخسارة بالنسبة للعديد من الأزواج الذين يعانون من العقم، حيث تؤدي ضغوط الإجراءات الطبية اللازمة وارتفاع نفقات العلاج إلى  فقدان مشاعر الحب والمودة بين الزوجين.

إذاً ما الذي يجب على الزوجين فعله؟ مهما كان شعوركما يجب أن تسعيا إلى توطيد علاقة الحب بينكما والمحافظة عليها.

إليكما بعض النصائح للاستمتاع بيوم عيد الحب:

1- الخروج والعشاء خارج المنزل: تجنبا الخروج إلى الأماكن التي تسبب لكما ألماً عاطفياً، مثل الذهاب لتناول العشاء في مطعم عائلي حيث سيتواجد الأطفال فيه، لذا اختارا المطعم المناسب لكما بعيداً عن الأطفال، أو أبقيا في المنزل لتحضير وجبة طعام شهية وتناولها على أضواء الشموع، أو أخرجا للتنزه في الحديقة.

2- عدم التحدث عن موضوع العقم: امنحا نفسكما الفرصة لقضاء بعض الوقت الممتع والتركيز على أموركما بدلاً من التركيز على مشكلة العقم. ربما تعيشان بقلق بشأن علاج الخصوبة والحديث عنه والخوف من النتائج. في هذه الليلة حولا الاستمتاع بالمرح بعيداً عن هذه الأمور. في يوم عيد الحب اجعلا محور الحديث عنكما فقط، ما الذي جذبكما لبعضكما البعض، وكيف تقدران بعضكما البعض، واسترجاعا الذكريات الجميلة بينكما.

3- تغذية العقل والروح: عليكما إدراك أن هناك ما هو أكثر من أن تصبحا أحد الوالدين. هل فكرتما في اكتشاف هواية جديدة مثل اليوغا أو دروس الطبخ؟ ركزا على نقاط قوتكما أو مهارتكما الخاصة،  واستمتعا بما لديكما الآن في الوقت الحالي، والذي قد لا تستطيعان القيام به  بعد الإنجاب.

4- مشاهدة الأفلام: أنها طريقة جيدة لتقارب الأزواج لبعضهما البعض في عيد الحب، ابحثا عن الأفلام الرومانسية للمساعدة في تعديل المزاج والاستمتاع بالوقت.

5- دعوة الأصدقاء للمشاركة بالألعاب في المنزل: تمضية ليلة مع الأصدقاء حيث يحضر كل منهم بعض الطعام، يمكن أن تكون النتيجة تمضية سهرة مليئة بالضحك.

6-القيام بأمور بسيطة: كتابة رسالة حب جميلة ووضعها في محفظة أو حقيبة  الشريك ليعثر عليها في وقت لاحق، أو ارسال باقة من الورود مكتوب عليها ” فقط لآن..”، وهكذا لن تحتاجا إلى انتظار أي مناسبة قادمة للتعبير للطرف الآخر عن مدى حبك وتقديرك له/لها.

تذكرا لستما  لوحدكما، مع أن أي هدية من الحلوى أو الورود أو المجوهرات لايمكن مقارنتها بأجمل هدية ألا وهي الإنجاب، ولكن مسألة العقم لن تتمكن من سهم الحب كيوبيد، فمع بعض التخطيط والإبداع سيكون الاحتفال بعيد الحب مناسبة تنظران  إليها باعتزاز على الرغم من رحلتكما في علاج العقم.